Aktywność fizyczna zwiększa kreatywność
Ostatnio przeczytałam, że badania wykazują, iż aktywność fizyczna zwiększa kreatywność. To kolejny powód, dla którego warto wstać i zacząć się ruszać. Nadejście jesieni z jej chłodniejszymi, rześkimi, słonecznymi dniami zachęca nas do wyjścia na zewnątrz i aktywności...