Źródło: E. Shakharova/UnsplashNie

jest łatwo być nową mamą. Porady spływają na ciebie z każdej strony, czy o nie prosisz, czy nie. Nic nie idzie zgodnie z planem, a książki, które czytasz, nie przygotowują cię wystarczająco do tego małego zawiniątka, które teraz potrzebuje cię 24/7. Więc do kogo się zwracasz, kiedy naprawdę potrzebujesz pomocnych słów mądrości? Do kogoś, kto już tam był, oczywiście! Nikt nie ma lepszych rad niż babcie. Ich wiedza jest bezcenna, więc zapytałam grupę moich ulubionych babć, jakie rady mają dla nowych mam. Oto, czym się podzieliły.

Źródło: D.ZelasnyCherish

Every Moment

Wśród wszystkich babć, z którymi rozmawiałam, była jedna uniwersalna rada: Pielęgnuj każdą chwilę. Każda pojedyncza babcia, z którą rozmawiałem, powiedziała te same słowa w pewnym momencie naszej rozmowy. "To szybko mija, więc wykorzystaj każdą chwilę jak najlepiej" - to była najlepsza rada, jaką miały do przekazania. Ale jak to zrobić? Jak pielęgnować chwilę?

"Rób rzeczy z dzieckiem. Spędzaj z nimi czas, piecz z nimi, wykonuj rękodzieła, chodź na spacery" - powiedziała babcia Joan, która tak się składa, że jest moją własną mamą (i najlepszą babcią na świecie!) "Czytaj im każdego dnia, pokazuj im, jak piękny jest świat i jak wiele ma do zaoferowania. Graj z nimi w gry i pozwól im dokonywać wyborów, gdy rosną".

Źródło: H. Peralta/UnsplashDon

't Be Afraid to Ask for Help (Nie bój się prosić o pomoc

).

Wspólną walką dla matek na całym świecie jest poczucie, że muszą robić wszystko. Zwłaszcza nowe mamy mogą czuć się całkowicie przytłoczone wszystkimi obowiązkami złożonymi na ich barki. Nie zawsze jest to łatwe, ale proszenie o pomoc jest koniecznością. "Nie bój się prosić o pomoc" - powiedziała babcia Barbara. "Nie jesteś porażką ani słabym, jeśli to zrobisz. To da ci czas dla siebie, co jest niezwykle ważne, abyś mogła odpowiednio opiekować się swoim dzieckiem. Bądź dla siebie dobra i znajdź dla siebie czas. Zasługujesz na to." Ten sentyment został powtórzony przez babcię Fran, która dodała: "Nie bój się sięgać po pomoc. Pierwsze kilka miesięcy jako nowa mama nie jest łatwe, ale znajdziesz swój rytm i twoje dziecko też. Po prostu trzymaj je blisko i kochaj je".

Źródło: T. Muraro/UnsplashRecord

Your Memories

"Kochaj swoje dzieci bezwarunkowo i pamiętaj, aby delektować się 'złotymi chwilami' w ich życiu. Czas płynie zdecydowanie za szybko! Jakże chciałabym móc przeżyć te wspomnienia jeszcze raz" - powiedziała babcia Mary. Być może nie będziesz w stanie ponownie przeżyć tych dziecięcych lat, ale z pewnością możesz je zachować. "Pisz dziennik, rób zdjęcia i filmy" - zgodziła się babcia Barbara. "Zapisz historię swojej rodziny, abyś miał się czym podzielić z dzieckiem, aby mogło przekazać ją swojemu dziecku".

Źródło: J. Liebermann/UnsplashZnajdź

swoje plemię

Czasami pomaga szukać innych nowych mam, jeśli czujesz się samotna lub przytłoczona. Nikt nie zrozumie twoich zmagań lepiej niż inne nowe mamy! Poszukaj lokalnych grup mam, grup kościelnych i klubów. A jeśli masz szczęście mieć w pobliżu taką mamę, jak ja, zwróć się do niej. Poproś babcię, żeby się tobą zaopiekowała, albo pójdź z nią na spacer po parku. Kiedy nie możesz znaleźć swojego plemienia, pamiętaj, że twoja własna mama też może być przyjaciółką. "Jestem tu dla ciebie i dla dziecka" - taką radę dała babcia Jeri, gdy zapytano ją o słowa mądrości dla jej własnej córki. Czasami dobrze jest sobie o tym przypomnieć!

Źródło: C. Bowen/UnsplashTake

Your Time (Nie spiesz się

)

I na koniec pamiętaj, że macierzyństwo to nie wyścig ani zawody, choć czasem może się tak czuć. "Poświęć czas, aby zwolnić i cieszyć się wyjątkowymi chwilami, które macie razem" - powiedziała babcia Martha. A to mogą być proste chwile, jak kąpiel dziecka lub śpiewanie mu kołysanek. Czasami najmniejsze chwile stają się najcenniejszymi wspomnieniami. Jak mówi stare powiedzenie: "Ciesz się małymi rzeczami, bo pewnego dnia możesz spojrzeć wstecz i zdać sobie sprawę, że to były wielkie rzeczy".