Aktywna zabawa - dobra dla ciała i umysłu

Aktywna zabawa przynosi korzyści zarówno dzieciom, jak i dorosłym. Spacer, jazda na rowerze, taniec - te aktywności można uprawiać w mieście lub na wsi, samemu lub w towarzystwie innych osób. Wszystkie one przyczyniają się do poprawy naszego zdrowia fizycznego i psychicznego. Regularna aktywność fizyczna poprawia nasz nastrój, usprawnia myślenie, uczenie się i umiejętność podejmowania decyzji, pomagając nam żyć zdrowiej i dłużej. Niezależnie od wieku, musimy się ruszać.

 

Nauka nowych ruchów stanowi dla nas wyzwanie, ćwicząc zarówno nasze umysły, jak i ciała. Otwieramy się na możliwość "zrobienia z siebie głupka" lub przynajmniej poczucia, że nim jesteśmy. Nieważne, że wszyscy są zbyt zajęci własnymi wyzwaniami, by zauważyć nasze niedociągnięcia. Kiedy wytrwale ćwiczymy, zyskujemy pewność siebie i kompetencje oraz uświadamiamy sobie siłę wytrwałości. Wszystkie te korzyści przenoszą się na wszystkie dziedziny naszego życia.

Ceniąc zabawę i chcąc zachęcić do aktywności fizycznej, rozpoczęliśmy rok dodając Aktywną Zabawę jako kategorię na PlayopolisToys.com. Znajdziesz tu całą gamę piłek w różnych rozmiarach i o różnych fakturach, które zachęcają do zabawy ruchowej. A także innowacyjny sposób na ruch - Magic Moves - elektroniczna różdżka oferująca 90 kreatywnych ruchów, 26 melodii muzycznych i 26 czarujących, migoczących pokazów świetlnych.

Dzięki swojej wielozmysłowej atrakcyjności, Magic Moves sprawia, że dzieci (i ich dorośli) są w ruchu, słuchając poleceń i wykonując instrukcje - chwiejąc się jak robak, skacząc jak żaba, szybując jak orzeł, tupiąc jak dinozaur. Magic Moves promuje kreatywny ruch i rozwija motorykę ogólną, wyostrza umiejętności słuchania i wykonywania poleceń oraz wzbogaca słownictwo, ponieważ dzieci dopasowują czynności fizyczne do słów, które je opisują. Oczekujcie chichotów i śmiechu, gdy wszyscy będą się razem ruszać i uczyć.