Chociaż jest to temat, który może wydawać się przerażający i nieprzyjemny, tak ważne jest, aby nowi rodzice byli poinformowani o SIDS i SUID. Ponieważ październik jest Miesiącem Świadomości SIDS, wydaje się, że nie ma lepszego momentu, aby dowiedzieć się, co te terminy oznaczają i jakie kroki możemy podjąć jako rodzice.

Poniższe wskazówki dotyczące świadomości SIDS pozwolą Ci postawić Cię na nogi, ale nie jesteśmy specjalistami w dziedzinie medycyny. Zalecamy, abyś skonsultował się z pediatrą.

Co to jest SIDS i SUID?

Syndrom nagłej śmierci niemowląt (SIDS) i nagła niespodziewana śmierć niemowląt (SUID) są terminami opisującymi niespodziewaną śmierć niemowlęcia poniżej 1 roku życia, kiedy przyczyna śmierci nie jest oczywista. (Źródło: CDC)

Kiedy dzieci są najbardziej narażone na ryzyko?

SIDS występuje między 1 miesiącem a 1 rokiem życia, jednak większość przypadków ma miejsce przed 6 miesiącem życia. Według CDC, w Stanach Zjednoczonych odnotowuje się około 3,500 nagłych, niespodziewanych zgonów niemowląt rocznie.

Świadomość SIDS - Co mogą zrobić rodzice, aby zmniejszyć ryzyko?

Stwórz bezpieczną przestrzeń do spania

Świadomość SIDS jest niezwykle ważna, aby zapewnić bezpieczeństwo Twojemu dziecku. Istotne jest, aby Twoje dziecko miało bezpieczną przestrzeń do spania.

• Zawsze kładź swoje dziecko na plecach.
• Połóż je na twardej, płaskiej powierzchni do spania, takiej jak materac. Materac Newton jest wspaniałą, w 100% oddychającą opcją, która również pomaga dziecku regulować temperaturę.
• Nie pozwól, aby dziecku było zbyt gorąco. Powinnaś zdjąć czapeczki, aby dziecko mogło regulować swoją temperaturę i uważnie obserwować, czy nie ma oznak przegrzania, gdy ma na sobie wiele warstw.
• Utrzymuj czystość w miejscu, w którym śpi Twoje dziecko. Nie używaj kocyków, poduszek i miękkich zabawek. Na łóżeczku nigdy nie powinny znajdować się zderzaki.

Trzymaj dziecko w swoim pokoju, ale nie w swoim łóżku

Podczas gdy posiadanie dziecka w swoim pokoju jest zalecane, posiadanie go w łóżku z Tobą nie jest. Twoje dziecko jest najbezpieczniejsze w swoim własnym bezpiecznym miejscu do spania.

Możesz umieścić w sypialni łóżeczko lub kołyskę, taką jak Snoo.

Karmienie piersią, jeśli jesteś w stanie

Karmienie piersią nie jest możliwe dla każdego, ale jeśli jesteś w stanie, uważa się, że znacznie zmniejsza ono ryzyko SIDS (nawet jeśli jest uzupełnione formułą lub trwa zaledwie 2 miesiące!).

Chustonoszenie może pomóc!

Poniżej znajdują się wskazówki od wynalazcy Ollie Swaddle, jak bezpiecznie zapewnić dziecku komfort podczas snu!

Fot. Credit: The Ollie World

" Wytyczne Amerykańskiego Stowarzyszenia Pediatrii dotyczące bezpiecznego

snu są jasne: należy kłaść dzieci do snu na plecach, co jest idealną pozycją do spania, aby zapobiec SIDS. Te same wytyczne zalecają również unikanie kocyków, zderzaków, poduszek i pluszaków - wszystkich przedmiotów, które mogą udusić dziecko.

Dla wielu rodziców pomysł pozostawienia dziecka w łóżeczku, bez niczego, co mogłoby je pocieszyć, również nie jest realistyczny, więc idealnym rozwiązaniem jest kołysanie.

Idealny otulacz powinien posiadać następujące cechy:

• Powinna być wykonana z tkaniny odprowadzającej wilgoć, która pomaga dziecku zachować chłód i suchość podczas snu. Jest to ważne o każdej porze roku: W sezonie zimowym pot, który nie jest odprowadzany na zewnątrz, będzie chłodził i obniżał temperaturę ciała dziecka, potencjalnie znacznie.
  
  W lecie małe dziecko może szybko się przegrzać bez korzyści płynących z odprowadzania wilgoci przez odpowiedni rodzaj tkaniny.
  
• Tkanina musi być elastyczna i mocna, aby wytrzymać pranie i być mocno naciągnięta wokół tułowia dziecka, pozostawiając ramiona odsłonięte, ale także musi być elastyczna wokół stawów biodrowych w szczególności.
  
  Sztywne kołysanki, które zbytnio ograniczają ruch bioder dziecka, mogą prowadzić do takich schorzeń jak dysplazja stawów biodrowych. Luźne chusty nie są lepsze od koca, jeśli chodzi o ryzyko uduszenia, dlatego najlepiej upewnić się, że są dobrze dopasowane i ciasne.
  
  Jak ciasno? Pomiędzy klatką piersiową dziecka a otulaczem powinna zmieścić się płaska dłoń, ale nie więcej.
  
• Dobry swaddle będzie również wyposażony w taśmę, aby zebrać tkaninę poniżej stóp dziecka i zapobiec pełzaniu w górę i stwarzaniu ryzyka uduszenia.
  
  Inną zaletą opaski jest to, że zmiana pieluszki o północy nie wymaga rozbierania dziecka i przeszkadzania mu. Zamiast tego wystarczy zdjąć opaskę i zająć się dolną połową, podczas gdy górna połowa dziecka pozostaje przytulona i bezpieczna."

Swaddle Tips Above Credit To: Hindi Zeidman, była mama zastępcza, wymyśliła Ollie Swaddle, gdy jej wrażliwe dziecko zastępcze Oliver nie spało lub nie rozwijało się. Specjalna konstrukcja i opatentowana tkanina Ollie Swaddle pomaga tworzyć pozytywne wskazówki dotyczące snu, dzięki czemu dziecko śpi dłużej i lepiej, wspomaga neurorozwój i pomaga dziecku w samouspokojeniu. Elastyczność Ollie Swaddle pozwala na swobodę ruchów, a otwór w dolnej części ułatwia zmianę pieluszki. Specjalnie opracowany, opatentowany materiał odprowadzający wilgoć zmniejsza ryzyko przegrzania i wspomaga regulację fizjologiczną.

Im więcej wiesz, tym lepiej!

Jest tak wiele do nauczenia się jako nowy rodzic, ale świadomość SIDS jest niezwykle ważna, aby badać i być na bieżąco dla bezpieczeństwa Twojego dziecka. Powyższe wskazówki mają na celu pomóc Ci postawić Cię na właściwej drodze, ale jak zawsze, jeśli masz jakiekolwiek obawy lub pytania, powinnaś skonsultować się ze swoim pediatrą

.

Pin for Later: Świadomość Sids - Co każdy rodzic musi wiedzieć