Jak najlepiej wykorzystać święta Holi-Daze

Sarah Morrison, certyfikowany specjalista ds. życia dzieci w prywatnej praktyce i założycielka Giggling Goat Child Life Services w Kolorado, wierzy, że tym, co cenimy ponad wszystko, jest czas spędzony z tymi, których kochamy. Wiele napisano na temat pojęcia jakości czasu, tak wiele, że rzadko zastanawiamy się nad znaczeniem tych słów. Jeśli już to robimy, to prawdopodobnie zastanawiamy się, jak to będzie wyglądać i jak sprawić, by działało podczas wakacyjnego zgiełku. Być może jest to łatwiejsze niż nam się wydaje. Rozważmy, jak Sarah podchodzi do "Holi-daze".

 

Kiedy pogoda zaczyna się zmieniać, a światła zaczynają pojawiać się w mieście, wszyscy wiemy, że nadchodzi sezon wakacyjny. Dla niektórych oznacza to mnóstwo imprez, podróży i imprez non stop, aż do momentu, gdy wejdziemy w Nowy Rok. Dla innych, staramy się przez cały rok planować, spinać i pamiętać o wszystkich tych zgrabnych sposobach na zaoszczędzenie czasu, pieniędzy i rozsądku, aby móc "żyć chwilą" i cieszyć się sezonem wakacyjnym. Tak jak Jack Frost, my również możemy zjeść ciastko i zjeść je zjeść dzięki wspaniałym wskazówkom jak stworzyć trwałe wspomnienia i cieszyć się tym magicznym czasem w roku.

Blank Slate

Niezależnie od tego, jak wiele wydarzeń zaplanowałeś lub chcesz wziąć w nich udział, wydrukuj czysty, świeży, pusty kalendarz na grudzień. Podkreśl dni, które naprawdę rozpalają twoje serce: być może pamiętna rocznica, tradycja lub wyczekiwane wydarzenie! Skup się najpierw na tych dniach, a potem wróć do "5 W": Kto, Co, Kiedy, Gdzie i Dlaczego! To naprawdę powrót do podstaw. Pomyśl o kto naprawdę chce iść, jaki jest dzień i godzina tego wydarzenia? Czy warto się spieszyć i skąd? Jakie uczucia to wywołuje? To właśnie tutaj możesz oddzielić "uczestniczyć" od "chcieć". Jeśli naprawdę chcesz wziąć udział w czymś, co wypełnia twoje serce, najpierw o tym pomyślisz. To jest twoje "dlaczego".

Teraz dla "jak"

Moją ulubioną częścią jako Child Life Specialist jest znajdowanie sposobów, aby coś się wydarzyło! Jest tyle niesamowitych pomysłów; chodzi tylko o znalezienie sposobu na połączenie. Często musimy się zatrzymać i zadać sobie, a często także naszym dzieciom, pytanie: "Czego byś chciał, naprawdę chciał, gdybyś mógł wybrać?". Dla wielu odpowiedź jest tak prosta, że często trudno ją dostrzec. To czas, czas z inną ukochaną osobą, czas sam na sam, czas na zrobienie tego tortu, rozwieszenie choinki, zapalenie świeczek, zrobienie tych przypiętych rękodzieł razem, wieczór gier rodzinnych w piżamach i wiele innych.

Powrót do kalendarza

Podkreśl wszystkie dni, w których twoje dzieci i wnuki nie chodzą do szkoły, to są bardzo ważne dni, które czekają, aby wypełnić je wspomnieniami i połączyć się w sposób, który tylko sobie wyobrażasz. Może to tylko jedna prosta przyjemność dziennie lub coś, co można przewidzieć i na co można czekać z niecierpliwością. Tak czy inaczej, poświęcenie czasu na planowanie od serca na pewno rozprzestrzeni więcej miłości, nadziei i radości w tym sezonie wakacyjnym i wielu innych, które nadejdą.

Doceniam to, że Sarah podzieliła się swoim powrotem do podstaw. Czasami jesteśmy tak zaprzątnięci oczekiwaniami sezonu, że zapominamy zadać sobie pytanie, co jest dla nas najbardziej znaczące. Zaczynając od tego i projektując wakacje, które odżywiają, a nie wyczerpują naszego ducha, jest najcenniejszym prezentem, jaki możemy dać sobie i tym, których kochamy.